何となく体調が悪いなと思って指先を見ると、爪がデコボコになっていたり、いつもと色が違うことに気づくことはありませんか? 爪は、形や色に栄養不足や体調不良のサインが出やすいことから「健康のバロメーター」とも呼ばれ、健康状態をチェックするのに役立つと言われています。 そこで今回は、爪の基礎知識から爪でわかる健康状態や正しいお手入れ法まで、爪についてのあれこれをご紹介します。 知っているようで知らない爪のこと 指先にある硬い爪は、実は皮膚の一部です。皮膚の表面の角質が厚くなったもので、皮膚や髪の毛と同じタンパク質の一種「ケラチン」でできています。 1日に伸びる爪の長さは、個人差はありますが健康的な成人で約0. 1mm程度。爪全体が生まれ変わるのは、約3~6ヵ月と言われています。また、爪は手よりも足のほうが伸びるのが遅く、指の中では、よく動かす指ほど早く伸びるようです。 では、次に爪の構造を見てみましょう。 一般に「爪」と呼んでいる硬い部分は、「爪甲(そうこう)」と言います。爪甲は、爪の付け根にある「爪母(そうぼ)」で作られ、爪甲を支える皮膚の「爪床(そうしょう)」に沿って伸びていきます。 爪の根元にある半月の白っぽい部分は、作られたばかりの新しい爪で「爪半月(そうはんげつ)」と呼ばれます。よくこの白い部分が大きいと健康で、小さかったり見えなかったりすると不健康なように言われますが、医学的根拠はなく生まれつき爪半月がない人もいます。 爪の根元にある薄い皮膚の「爪上皮(そうじょうひ)」は、いわゆる「甘皮」のことで、生まれたばかりのやわらかな爪を守る役割をしています。 ところで、もし爪がなかったらどうなると思いますか?
9インチiPad Pro(第1世代と第2世代) 10. 5インチiPad Pro 9. 7インチiPad Pro 多くのiPadで使用可能 なので、多くの方がこちらを持っているのではないでしょうか。 だからと言って自分の持っているiPadを確認もせずに購入すると間違える可能性があるので、注意が必要です。 第2世代の対応機種 第2世代の対応機種は以下の通りです。 12. 9インチiPad Pro(第3世代と第4世代) 11インチiPad Pro(第1世代と第2世代) iPad Pro専用のApple Pencil と考えて頂くと分かりやすいでしょう。 特に注意したいのが12.
コラム 2019. 9. 03 最近増えている!低体温女性!体温が低い人は爪がもろくなる!? ネイルをしていると、爪が弱くなるのを気になりますよね。 爪に効果的な食べ物は?爪の美容液は?と一生懸命対策をしても、なかなか効果が出ない方は、コレが原因の可能性があります。 「血行不良」 爪がもろくなる原因は人それぞれ異なります。その原因によって対策が異なります。 自分の原因が知りたい方は、【爪がもろくなっている原因チェック】をしてみてください。 ( 因チェック表へ ) 爪がもろくなっている原因チェックで、②の血行不良に☑が多くついた方は、以下のような対策をしていきましょう。 ■女性は要注意!血行不良タイプが多い! 血行不良が原因で爪がもろくなっている方は、手先が冷え、爪の色も青く血色が悪い傾向にあります。 前回ご説明した、爪を丈夫にする栄養を摂ったとしても、血行不良で指先まで血液が行き届かなければ、その栄養を爪に届けることができません。 特に女性はこの血行不良タイプの方がとても多いです。 男性に比べ筋肉が少ない分、手足などの末端まで血液が行き届きづらいのです。男性に比べ、冷えを感じる女性が多いのもそのせいです。さらに、低血圧や貧血など、虚弱体質の方は血行不良になりやすいです。 ■爪がもろいと、全身が血行不良の可能性あり!?
自民党総裁選で主要派閥に推され、その戦いを有利に進めている菅義偉氏。ここにきて、 「叩き上げ」「苦労人」「庶民派」「集団就職」という人物評が闊歩し、中には「田中角栄にも通じる庶民派」などという評価が出ている。しかしこのイメージは本当なのだろうか? 確かに「苦労人」の解釈は人それぞれであるが、稲作を妻に任せて博打に明け暮れ、借金苦であった田中角栄の実家と、菅義偉氏のそれは明らかに違っている。 菅義偉氏の父・菅和三郎は秋田県雄勝町(現・湯沢市)の町議会議員を菅氏の中学校卒業頃から連続で4期務め、同時にいちご栽培で成功し、1959年(菅氏が10歳のころ)には地元組合の長となって以後51年間、独自のいちごブランドを育てる。2010年に死去すると、旭日単光章を叙勲されたほど成功した地元の名士である。明らかに貧農で、進学さえままならなかった角栄とは根本的に異なっている。 菅義偉氏を支持する人々は、「安倍路線を継承する」と明言した菅氏を安倍総理の正統な後継者としてみなして、いささかイデオロギー的観点を加味して菅氏のこのような来歴を好評価する。ネットでの保守系、右派系からの受けも、安倍政権を支えたという意味ですこぶる評判が良い。確かに「叩き上げ」「苦労人」「庶民派」「集団就職」という人物評はいかにも私たちにとって菅義偉という政治家の人となりを評価するときに、確かにプラスのイメージとはなるだろう。しかしそれはどこまで本当なのだろうか? ・集団就職の経験はなかった?
まずは洗濯前と洗濯直後の写真を比較 コチラは脱水直後の写真のですが・・・これ大丈夫か? (^^;)ここから、アイロンをかけずにアイロンをかけたような状態になるとは思えません。洗濯前と比較してみましょう。 洗濯後はシワだらけになったのが一目瞭然ですね。 今回の買い物は失敗だったのでしょうか(^^;) これはひどい、、、 ここも、、、 洗濯により、シワだらけのワイシャツになってしまいました。 さすがに復活しないんじゃないか?というくらい、シワになっています(^^;) 続いて洗濯前後の写真を比較 トス屋 洗濯後、あれだけシワシワになっていたのに、乾いた後はこんなに回復しています!しかし、問題はここからです。 洗濯前と比較してどうなったかが重要です。厳しくチェックしてみましょう。 お?なかなかいい感じですね。アップで確認してみましょう。 襟は合格。キレイな状態です。 パンツインによってできたシワが消えています。 しかし、細かいシワまでは回復していませんでした。 ギリギリ合格といったところでしょうか。 袖は元々シワが少なかったですね。洗濯後もあまり変わりがないです。 パンツイン後部は不合格です。横ラインのシワが何本も残っていました。 感想・評価|洋服の青山ノンアイロンマックスは評判どおりの性能なのか? 形状安定性は、まずまずといったところです。一般的な形状安定シャツよりは高性能ですが、ポリエステル素材を使ったノーアイロンワイシャツには劣ります。 パンツイン部分の回復力にやや疑問が残る結果となりましたが、シャツの上部はキレイな状態に回復しました。 パンツイン部分は見えないと考えれば、ギリギリ合格といったところでしょうか。 ノンアイロンマックスの一番いいところは 綿100% という点です。ポリエステルでは実現できない肌触りがあります。 耐久性とお手入れについて|【購入時】VS【購入後4ヵ月】の比較 洋服の青山【ノンアイロンマックス】の耐久性能について調べてみました。購入してから4ヶ月間の経過は以下の通りです。 使用状況 クリーニングには出してない 週に2~3回のペースで着用 ネット無し、家族の洗濯ものと一緒に洗っちゃう 特別なお手入れなし 左が購入時のノンアイロンマックス、右が現在(4ヶ月後)のノンアイロンマックスです。 全体的にくたびれた感じがします。 襟は特に顕著で、ヨレヨレしれています。 全体的にシワが増えました。 襟の擦れはありません。 まとめ 以上、 青山のノンアイロンマックスを洗濯機で洗う|評判通りの性能なのか?
Last Update:2017年2月3日 呼吸器Q&A一覧へ戻る Q18 顔色や爪の色が悪い(黒い、紫色):他人から顔色や爪の色が悪いと言われております。どのような病気が考えられますか? なぜ顔や爪の色が悪くなるのでしょう? 顔色や爪の色は、そこを流れる血液の色を反映しています。酸素をたくさん含む血液は鮮やかな(きれいな)赤色ですが、酸素が少ない血液は、やや黒みがかった赤色(紫色)となります。また、血液の流れが悪いときも、同じように顔色や爪の色が悪くなります。これらの状態をチアノーゼと呼んでいます。 顔色や爪の色が悪くなる時には、どの様な原因が考えられるのでしょうか? 顔色や爪の色が悪くなる原因としては、 慢性閉塞性肺疾患 (COPD)や肺線維症などの肺の病気のために、うまく呼吸ができない場合や、心不全などの心臓の病気で、うまく血液を全身に送り出すことができない場合などが考えられます。そのほかの原因としては、生まれつき心臓や血管に奇形があるとき(心血管奇形)や、血液の中で酸素を運ぶ「ヘモグロビン」というタンパクに異常があるときにも、顔色や爪の色が悪くなります。 また、心臓や血管の形が普通であっても、血管が何らかの原因で細くなったり、詰まったりすることによって血液の流れが悪くなる場合もあります。 顔色や爪の色が悪くなった時には、どうすればよいのでしょう? 誰でも、急に寒いところに行くと、血管が細くなって血液の流れが悪くなり、顔色や爪の色が悪くなることがあります。しかし、体が温まってくると、顔色や爪の色は元に戻ります。この様な場合には、それほど心配は要らないでしょう。しかし徐々に顔色や爪の色が悪くなってきて、もとに戻らない場合や、短い時間内に、顔色や爪の色が悪くなったり良くなったりを何度も繰り返すときには、何らかの病気の可能性がありますので、医療機関を受診し、医師の診断を受けることをお勧めします。また、急に、息が苦しくなってきて、顔色や爪の色が悪くなった時には、肺や心臓に急激に何かが起こっていることが考えられますので、急いで医療機関を受診する必要があります。 治療法はどうなるのでしょう? 顔色や爪の色が悪くなる原因によって、対処の方法や治療法は違ってきます。血液に含まれる酸素が少ないために顔色や爪の色が悪くなっていると判断された際には、酸素投与が必要になる場合があります。
「実はお子さんも現在、私立の歯科大学に通っていて、学費などで年間600万円ほどかかっていたそうです。相当なプレッシャーだったようで、生活はできても、昔のようにサーフィンに行く余裕はなかったみたいですね」(Aさん) 投資を始めたのも、少しでも生活の足しにしたいという思いがあったようだ。 普段の生活も不摂生だったようで、Aさんによると、 「"面倒だから"と言って、あまり自宅にも帰らず、医院に寝泊まりしていました。なんとなく、家庭に居づらかったみたいですね。食事は夕方に近所のスーパーで割引弁当を買い、お風呂も近くのサウナですましていたようです」 切り詰めた生活を続けるうち、次第に追い詰められていったうえでの犯行だったのだろうか……。 Aさんにも、ここ1年ほどは音さたがなかったようで、 「忙しいのかな、と思っていた矢先に起きたのが今回の事件。久々に映像で見た秋山さんの顔は、かなりやつれたように感じました。前はもっと生気があったのですが、疲れていたのでしょうね……」 ストレスを発散できず、家庭の悩みもあったのだろうが、八つ当たりで"暴発"してはいけない。
こじるりと矢作 【現役放送作家X氏の芸能界マル秘ウラ話】人気マンガ「キングダム」の作者・原泰久氏との交際を報じられたタレントの小島瑠璃子が先日、交際を認めた。 2015年に小島は「アメトーーク!」(テレビ朝日系)のキングダム芸人で熱く作品を語ったり、昨年放送の「世界ふしぎ発見!」(TBS系)で作者と対談していたかと思えば、実は付き合っていたのだ。 事務所の先輩で、ラジオ番組で共演する、さまぁ~ずの三村マサカズが「尊敬からの好きに変わってったパターンだね。俺も会ったことあったじゃん。飲みにも行ったし。本当に普通の、飾らないオジさんっていうか」と言うと、小島も「そうですね、人格者ですね、すてきですね」とのろけた。 爆笑問題の田中裕二はこう振り返る。「こじるりって漫画をめちゃめちゃ読むの。で、中でもやっぱり『キングダム』っていうのは、とにかく面白いから読めって言うの。ずいぶん前に散々言われた。けど、『何巻まで出てんの?』って言ったら、相当出てるでしょ。当時ももう何十巻(現在58巻)と出てるから、ちょっと俺は」 一方、相方の太田光は「あ、知ってんのかね。こじるりに聞けば、漫画がこの先どうなんのか教えてくれんのかね? たまには『この線描いてみる?』なんつってさ。絶対やってるよ」とふざける。 おぎやはぎの矢作兼は「やらしい女だな。『キングダム』好きで、もう今、原さんつったらスゴい人じゃない。そこを落とすって、やらしいよね。スゴいよね。いい子だけど、したたかっていう部分もあるからね。これはなかなか大物ですよね。結婚しないわけがないよね」と盛り上げる。 ちなみに小島は、週刊誌に原氏とのデートの写真を撮られた際、なぜかバナナマンのお笑いライブTシャツを着ていた。 バナナマン・日村勇紀は「もろデート。これだから一軍の服ですよ。そう、デート用の服なんだから。スゴいことだよ。だから、彼氏さんも『今日、バナナマン、着てんだね?』っていう、そういう会話絶対あると思うよね。『何のTシャツ?』って話に絶対なると思うんだよね」と大はしゃぎ。 相方の設楽統も「だって福岡かなんかでしょ。で、わざわざ行く時に『この服着てこう』って持ってったってことでしょ。スゴくない? ライブTを」と喜んだ。 今回の件でSNSで誹謗中傷を受けた小島は「ただの想像で、ひとの人格や生き方まで非難するのは本当にもう終わりにして欲しいです。とても悲しいです」とツイートしている。 いわれもない批判をはね飛ばしてくれることを祈るばかりだ。 ☆現役放送作家X氏 1967年、東京・神楽坂生まれ。23歳でラジオ番組で放送作家デビュー。PTAから苦情が絶えない某人気バラエティー番組やドラマの脚本を手掛ける。
爪は健康状態を知るためのバロメーターといわれ、体の異変を知らせてくれることがある。形や色が変わったら、自分の体に目を向けるきっかけにしたい。場合によっては医療機関を受診することも考えよう。 都内に住む会社員のA子さん(24)は爪が割れやすいことで悩んでいた。すぐに先が割れ、薄くはがれることもしばしば。カルシウムのサプリメントを毎日飲んでみたが、いっこうに改善されない。爪が反り返ったように伸びてきたため病院を訪れると、重度の貧血が原因だと診断された。「スプーンネイル」と呼ばれる爪の形態異常で、鉄分不足が主な原因だった。 A子さんは鉄分を多く含んだ食事や薬の処方で症状を改善できた。ただスプーンネイルでも、胃潰瘍や大腸がん、子宮筋腫などによる出血が原因のケースもある。 ■過去の異常知る 爪の主成分はカルシウムではなく、髪や皮膚と同じたんぱく質だ。複数の指の爪に同時に色や形の異変が見られる場合は、体内で何らかの異常が起きている可能性が考えられる。 手の爪は1日に0. 1ミリメートル程度伸びる。足はそれより遅い。すべて生え替わるには通常、半年以上かかる。このため「爪の状態で過去の異常が分かることも多い」と野田弘二郎・神楽坂 肌と爪のクリニック院長は話す。 代表例が複数の爪に一条の横線ができる「ボー線条」だ。横線の形は大きくへこんでいたり少し段になっていたりする。原因としては、精神的・肉体的なストレスにより一時的に爪の発育が止まったケースや、感染症などによる高熱の影響で爪が一時的に作られなくなったケースなどがある。「特に今年は夏に大流行した手足口病による高熱が原因とみられる相談を多く受けている」(野田院長) このほか症例は多くないが、指先が丸くなって太鼓のばちのような状態になっていると、呼吸器などの異常が考えられる。爪が反っていたり白っぽかったりすると肝臓や骨髄に、爪の先が茶色くなっていると腎臓などに異常があるかもしれない。 体調の変化だけではない。爪が内側に異常に湾曲していく「巻き爪」は足の爪に多くみられる症状だ。先天的な場合もあるが、足を締め付けるような靴をはいたり歩き方が悪かったりするとなりやすい。